На день закоханих ми з чоловіком абсолютно несподівано потрапили на інстаграм сторінку ТСН (до речі, якщо ви мене ще не читаєте в інстаграмі, то підписуйтесь: @anna_kharchenko_psychology ). З одного боку, було дивно бачити себе на одному з головних новинних ресурсів країни. Але ще дивніше було читати коментарі під фото. А там було різне: від розчулення «ось який вигляд має справжнє кохання» до «мені її шкода, здоровий мужик міг би її і сам везти». І ще трохи звинувачень у бік держави, бо «ну що вона для них (людей з інвалідністю) зробила?!»
І тут мені подумалося про проекції. Це така штука, коли ми дивимося на когось (або щось), і без перевірки реальності приписуємо цим людям (або об’єктам) характеристики, установки, почуття тощо, які належать нам самим. Тобто проекція говорить набагато більше про ту людину, в якій вона народилася, ніж про ту, про кого вона народилася.
Взагалі, проекція – зручна штука. Наш мозок ледачий і не любить заново винаходити велосипеди для кожної нової ситуації. І в багатьох випадках, це цілком виправдано – спиратися на минулий досвід.
Але там же є і небезпека. «Усі люди злі» – це теж проекція. Якщо її не перевіряти, картина життя може виявитися дуже сумною. А перевірити без допомоги психолога усталене переконання вкрай складно. Річ у тім, що якщо я свято вірю в те, що всі злі, то з дуже високою ймовірністю помічатиму саме тих, хто мені це підтвердить. А тих, хто не підтвердить, краще проігнорую: якщо в мою картину світу це не вписується, значить, це якесь непорозуміння, або випадковість. І тоді новий досвід, який спростував би переконання, не формується.
Кількість проекцій на тему інвалідності колосальна. А перевіряти їх, як правило, або ні з ким, або страшно, або соромно. Тому маятник у цій темі гойдається від героїзації до трагедизації. І наше з чоловіком фото – чудова ілюстрація того, як, дивлячись на одну й ту саму картинку, різні люди одночасно побачили в ній кохання, байдуже ставлення і вселенську несправедливість в особі держави. Це я все до чого?
Перевіряйте проекції, які в собі помічаєте. Це прекрасний спосіб дізнатися багато нового і цікавого про себе і про світ.
#психологиня_анна_харченко