ВНУТРІШНІ ДІАЛОГИ І ЯКІСНА САМОПІДТРИМКА
Всі ми ведемо внутрішні діалоги. Іноді такі, що не дають нам заснути, іноді такі, що нас підтримують чи навпаки сварять. Коли з нами відбувається щось добре, зле, сумне чи радісне, в середині себе ми собі шось та й коментуємо.
Як на мене, саме ці внутрішні діалоги відображають справжню здатність людини любити і поважати себе. Зараз поясню чому. Справа в тому, що коли у нас все іде добре і ми задоволені життям (досягаємо поставлених цілей, маємо гарне здоровʼя, міжособистісні стосунки в цілому в порядку, немає сильних стрес-факторів), ставитись до себе тепло і з любовʼю може бути не так вже й складно.
Інше питання, як...