Дуже часто я чую скарги про те, що «свята прийшли, а от настрій загубився десь дорогою». Або, що «в дитинстві я так чекав на новорічні свята, а тепер усе здається однаково сірим». Можна, звичайно, звинувачувати вік.
Тільки, як мені здається, він тут ні до чого. Просто коли ми стаємо старшими, нам забувають сказати, що з якогось моменту ми самі стаємо відповідальними за свій святковий настрій. Звісно, чудово, якщо вам пощастить, і свято саме організується навколо вас – завдяки друзям чи близьким. Але в більшості випадків, вам доведеться для цього теж щось зробити.
І, насамперед, важливо замислитися, що ж створює вам святковий настрій. Адже якщо ви цього не знаєте, високі шанси, що святами ви залишитеся не задоволені. А щоб фантазувати на тему було легше, ось вам кілька лайфхаків для створення новорічного настрою.
✅ Адвент-календар. Цей календар розписаний на місяць до нового року. Для кожного дня (починаючи з 1 грудня і до самого свята) запропоновані маленькі передсвяткові справи, які зазвичай нагромаджуються на кінець місяця, і тому радості особливої не приносять. Зате, якщо їх розподілити на цілих чотири тижні, можна отримати багато задоволення від їх виконання. Досить багато варіантів адвент-календарів можна знайти он-лайн (як платних, так і безкоштовних версій).
✅ Прикрашайте свою оселю. Почніть раніше, наприклад – з гірлянд (тих, що можна розвісити вздовж стіни під стелею). Оновлюйте ялинкові кульки – це ж окрема краса. А якщо ви не хочете ставити ялинку, то купити різноманітний декор і гарно розвісити його у себе вдома – вже створить атмосферу свята.
✅ Дивіться фільми, що створюють святковий настрій. Це може бути традиційне новорічне кіно, а може бути те, що асоціюється зі святом саме для вас. Наприклад, ми з чоловіком перед новим роком переглядаємо Гаррі Поттера. Фільм не про новий рік чи Різдво, але для нас він створює настрій. А сенс саме в цьому.
✅ Слухайте музику, яка дарує вам відчуття свята. Крім «Have yourself a Merry little Christmas» Сінатри, для мене це ще й джаз у принципі. Не той, у якому всі ноти одразу, а більш спокійний його варіант. У вас напевно є свої музичні асоціації з новим роком.
✅ Придумуйте і даруйте подарунки. Чи знаєте ви, що порадує ваших близьких? А вас самих? Напевно вам знайомий ступор, який може виникнути при питанні «що тобі подарувати?». Начебто весь рік знаєш, чого хочеться, а перед святом думки розбігаються. Але хороша новина полягає в тому, що попереду у вас ще цілий місяць, щоб про це подумати, і знайти найкращу відповідь з можливих. А ще, розпитати своїх близьких про їхні бажання – адже дарувати подарунки не менш приємно, ніж їх отримувати.
✅ Мрійте. Новий рік і Різдво – саме час подумати про свої заповітні бажання. Працюючи з клієнтами, я часто дивуюся, як сильно ми можемо себе обмежувати, навіть фантазуючи про щось у себе в голові. Пам’ятайте, що в житті й так повно обмежень. Тож дозвольте собі мріяти на всю котушку хоча б у передноворічний час – адже він абсолютно чарівний.
✅ Оберіть для святкування найбільш підходящий формат, який справді вас потішить. І якщо, наприклад, це тиха вечеря при свічках із близькою вам людиною, не ґвалтуйте себе галасливою компанією, бо «так прийнято».
❗️І, звісно, найважливіше – це ваш настрій. Усе перераховане вище можна робити на автопілоті, не включаючись у процес, а можна робити із задоволенням, звертаючи увагу на деталі. По суті, для того, щоб відчути свято, важливо звернути на нього увагу. І тоді свято відповість вам взаємністю.